Nakvasiti ruke, trljati ih sapunom 20 sekundi, a onda ih isprati nije dovoljno efikasan način da ih očistite, upozoravaju stručnjaci.

 

Svetska zdravstvena organizacija (SZO) nedavno je preporučila tehniku pranja ruku koja se sastoji iz 6 koraka.

Sat vremena pre spavanja, pomešajte ove sastojke: Pijte svako veče, a rezultat će vas ODUŠEVITI

Zahvaljujući njenoj primeni, indeks zastupljenosti bakterija pao je sa 3.28 na 2.58, u poređenju sa široko pozantim metodom od 3 koraka, pomoću kojeg je indeks pao sa 3.08 na 2.88, piše “Dejli mejl”.

Kako taj proces izgleda, možete videti na video snimku.