mršavljenje

Saša Popović je priznao da se tokom svake zime ugoji, ali da ima tajnu kako da brzo izgubi nagomilane kilograme. „Uvek se ugojim tokom zime,...

Zbog nekih uloga se gojila, zbog drugih mršavila. Međutim u jednom trenutku je dostigla svoj vrhunac, a onda je uspela da skine čak 48...

Arja Permani danas ima 15 godina i uspeo je da izbegne ne tako laskav nadimak "najdeblji dečak na svetu" koji mu je pre par godina okarakterisao život. Bilo...

Istraživanja su pokazala da su dve najefikasnije među prokinetičkim biljkama đumbir i artičoka, koje potpomažu varenje, te na taj način utiču i na gubitak kilograma. Đumbir ima antivirusni efekat,...

Kačamak sadrži dovoljno minerala, nutritijenata i vitamina koliko je telu potrebno da bi normalno funkcionisalo. Ona u svom sastavu ima prirodne masti, odnosno karitenoide i...

Upravo ovih 10 aktivnosti sagorevaju najveći broj kalorija, pa su sa njima rezultati vrlo brzo vidljivi. Za njihovo izvođenje vam neće biti potrebna posebna...

- Težinu možete da smanjite brzo i to bez gladovanja. Napravite savršen obrok i pokrenite se - tvrdi doktor Bubnovski, najpoznatiji ruski doktor, prenosi...

Kada je u pitanju postizanje zdrave težine, ljudi najčešće pribegavaju raznim trendi dijetama i tabletama za mršavljenje, potcenjujući važnost zdrave i pravilne ishrane. Ono...

Već smo pisali o čoveku koji je sam smršao 100 kilograma prateći jednostavne navike. Ali tih primera ima mnogo, a ova devojka je jedna od...

Suplementi za mršavljenje, razni preparati i stroge dijete često se pokazuju kao neefikasni u procesu mršavljenja, naročito ako želimo na duži rok da se...

Postoje četiri vrste kumkvata - nagami, marumi, meiva i Hong Kong divlji kumkvat. Pripada porodici citrusa, a krasi ga izrazito narančasta boja i plod ovalnog...

Novi „zdravstveni“ trend TikToka zgrozio je stručnjake koji upozoravaju da bi mogao biti štetan. Naime, ispiranje slanom vodom najnoviji je trend za zdravlje creva...

Adel je ponovo pokazala zadivljujuću figuru koju održava nakon što je pre nekoliko godina znatno smršala. Naime, sa dečkom Ričom Polom uslikana je na jednoj...

Gojenje u većini slučajeva ima prilično jednostavno objašnjenje – u organizam unosite previše kalorija iz hrane i pića, i smanjena vam je fizička aktivnost...

Nutricionista Liza Ričards savetuje da je najbolje da pijemo domaću crnu kafubez dodataka šećera i mleka. Jer tako nećemo unositi nepotrebne kalorije. Ali njen specijalni...

Pevačica Seka Aleksić i sama je nekoliko puta pričala da često kuburi sa kologramima. Obline su njen zaštitni znak i nosi ih na savršen način, ali uprkos...